☆本日の給食☆



なめこおろしうどん
ちくわの磯辺揚げ
ほうれん草とコーンのソテー
牛乳

本日の給食は、なめこおろしうどんと作輪の磯辺揚げです。
うどんの汁には、大根おろしがたっぷりと入っています。大根でもっとも甘いところが葉のすぐ下の根元のため、大根おろしは、甘いほうが好きという方におすすめの部位です。また大根には、炭水化物やたんぱく質、脂質の消化を促進させる酵素が含まれています。胃がすっきりしないとき、食事に大根おろしを添えてみるのも良いです。