☆本日の給食☆



ごはん
いわしの南蛮漬け
切り干し大根の炒り煮
かきたま汁
牛乳

本日の給食は、いわしの南蛮漬けと切り干し大根の炒り煮です。
　いわしの南蛮漬けは、南蛮ダレがいわしの臭みを和らいで、ご飯の進む味付けに仕上がりました。
　副菜の切り干し大根には、腸内の善玉菌を増やす作用や、水分を吸収して便の量を増やす役割もあり、腸の蠕動運動を活発にする効能があります。おなかによい菌を増やすことで、免疫力も高めて、風邪に負けないからだを作りましょう。