☆今日の給食☆



牛乳
ご飯
五目スープ（酸辣湯）
さばのソース焼き
切り干し大根の炒り煮

＜五目スープ（酸辣湯）＞


酸辣湯（サンラータン）は、酢を使い酸味を効かせた中華スープです。
酢には、体を動かすエネルギーとなる糖質の吸収をたすけ、
疲労回復に効果があるそうです。
また、暑くて食欲がないと感じたときには、酸味の効いた料理がさっぱりとして
食べやすいので、色々な料理に酢を活用してみてはいかがでしょうか？