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2020/11/18

カレーうどん・りんごパンケーキ

Tweet ThisSend to Facebook | by:給食室
☆本日の給食☆



カレーうどん
小松菜とジャコの炒り煮
りんごパンケーキ
牛乳


本日の給食は、カレーうどんとりんごのパンケーキです。
りんごの品種は、国内では、ふじやつがるが有名ですが、酸味が多く荷崩れしにくい紅玉や、シャキシャキとした食感でサラダに混ぜても美味しいジョナゴールドなど、他にもたくさんの品種があります。りんごには、りんごポリフェノールやビタミンEなどの抗酸化作用がある成分や、整腸作用のあるペクチンなどが含まれています。りんごは輪切りにして食べる食べ方が皮まで食べられ、りんごの栄養がたくさん取れます。


 





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