☆今日の給食☆

牛乳
ハンバーガー
カラフルシチュー
ツナとひじきのサラダ

＜カラフルシチュー＞

シチューの中にかぼちゃ、ブロッコリー、にんじんを入れました。
彩りがよいと、見た目から得られるおいしさが増します。
味がよいことはもちろんですが、目で見て楽しめることも
料理のおいしさに影響をあたえます。
彩りを考えて調理をすると、栄養価のバランスもよくなるので
ご飯を作る時には、ぜひ赤、黄色、緑といった
色のある食材を取り入れてみてください。